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Schlafergonomie
optimieren |
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Ein
Ziel der Ergonomie ist es, handhabbare und komfortabel zu
benutzende Produkte herzustellen um
ein persönliches Wohlbefinden zu erlangen. Nicht der
Mensch soll sich den Verhältnissen anpassen, sondern
umgekehrt die Verhältnisse an den Menschen. Ein wichtiger
Aspekt ist die ergonomische Schlafplatzgestaltung, bei der
es darauf ankommt, Menschen vor körperlichen Schäden
zu schützen und die körperliche und geistige Regeneration
zu fördern.
Die Ergonomie besitzt daher große Bedeutung für
den gesunden Menschen.
Ein Bett soll…
- eine körpergerechte Unterstützung
und Lagerung bieten
- den Wärmehaushalt regulieren
können
- die Feuchtigkeit aufnehmen und
abgeben können
- für den Schläfer individuell
angepasst werden.
- eine Bettlänge von mindestens
200 cm, eher 220 cm haben. (155x220cm)
- keine Druckstellen im Schulter-
und Beckenbereich verursachen.
- ein komfortables Teil (Matratze)
plus
- ein unterstützendes Teil (Unterfederung)
besitzen
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Für
welches Bettsystem Sie sich auch entscheiden – grundsätzlich
gilt: Das gewählte Bettsystem muss zu Ihnen passen. Es
soll den Körper insgesamt entlasten, Taille und Hohlkreuz
jedoch deutlich stützen. Die Schultern, das Becken und
die Hüfte sollen einsinken, so dass der Körper in
jeder Liegeposition in Balance gehalten wird. Das orthopädisch
richtige Bettsystem gibt durch seine elastischen Eigenschaften
dem ganzen Körper, aber speziell der Wirbelsäule in
der Rücken- ebenso wie in der Seitenlage den richtigen
Halt.
Relax Bettsysteme sind Langzeit getestet
und von Rückenexperten empfohlen. |
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